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ヨガとはバランスのとれた自然な状態です

長野自然ヨガ研究会ホームページ


《スケジュール》
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服装はリラックスできるトレーニングウェアなどでお出かけください!
食後2時間以上してから講習会にご参加ください。
初心者の方で身体の硬い方は、手ぬぐい・タオルなどをご持参ください。
定例会を1ヶ月以上休まれる時は必ずご連絡ください。
ヨガマット・キャリーバッグ・ヨガベルトは当会で購入できます。
(会員割引価格)


 

【お問い合せ】

長野自然ヨガ研究会
e-mail :
info@shizenyoga.sakura.ne.jp
又は
akrmatsu@janis.or.jp
〒389-1204
長野県上水内郡飯綱町倉井1123
Tel&Fax : 026-253-6110
Cell : 090-4745-0127

 
      ・ 定例会教室
  ・ 出張教室
  ・ 特別講習会
  ・ 総合ヨガ塾
2020年度 スケジュール  
2020  しなのき教室

 BF トレーニングルーム 【定例会予定日】  毎週木曜日 午後7時〜8時30分 
 ※ヨガマット等の敷物が必要になります。 ☆6月18日より再開します

 4月  5月 6月  7月 8月 9月  10月 11月 12月 1月  2月  3月
2日  7日  4日 
9日  14日 11日 
16日  21日  18日 
23日  28日  25日 
   
2020  飯綱福祉センター教室

 3F和室 【定例会予定日】 毎週水曜日 午後7時〜8時30分
 ※ヨガマットがなくてもヨガのアサナができます。 ☆6月3日(水)より再開します  

4月   5月 6月  7月  8月  9月  10月  11月  12月  1月  2月  3月 
1日  4月29日  3日   日
8日  6日  10日
15日  20日  17日   日
22日  27日  24日 
 
 
出張教室         2020  須坂教室

  ☆現在教室は感染防止のため休止しています
会場 :  須坂市北横町コミュニティ消防センター  指導 : 長谷部千恵子 
期日 :  毎月 第2・第4 月曜日 午後7時〜8寺30分  変更される場合あり。
 ※ 出張教室のため直接参加できません。 ※ ヨガマットが必要です。

            −この教室に参加ご希望の方は当会までご連絡ください− 
出張教室  2020 豊野教室 ※会場が変わることがあります
会場 : 豊野町公民館
期日 : 毎月 第1・第3 火曜日 午後7時〜9時
 ※ 出張教室のため直接参加できません。 ☆現在教室は感染防止のため休止しています

4月  5月   6月 7月 8月  9月 10月  11月  12月  1月  2月  3月 
7日  12日  2日 
21日  26日  16日
 

 

2020年  自然ヨガ合宿セミナ− 

  2020年度は8月1日(土)〜2日(日)に開催予定です 
  ※詳細はトップページに掲載します
  今年度は当会のみで実施の予定です
  内容:未定
  会場は野沢温泉 「ロッジまつや」&林業センター

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